Piante in aromaterapia, spagiria, ayurveda e yoga

Dal 01-07-2021 al 06-07-2021

Residenziale o weekend dedicato al mondo vegetale, dove la sacralità delle piante, che collega Oriente e Occidente, sarà il filo conduttore. Approfondimenti tematici, escursione nei dintorni e lezioni all'aperto. Immersi nel verde del Parco del Monte Subasio, a soli 9 km da Assisi.

Tre moduli tematici
Integrati tra loro, della durata di due giorni ciascuno.

Piante curative in ayurveda e per lo yoga > 1-2 luglio
Aromaterapia, distillazione e lavanda day > 3-4 luglio
Piante e alchimia vegetale: la spagiria > 5-6 luglio

Sarà possibile partecipare:
- all'intero residenziale, dal 1 al 6 luglio;
- ai singoli moduli, della durata di due giorni;
- alla singola giornata.

Introduzione generale
Capire l’importanza del mondo vegetale nelle applicazioni e negli utilizzi quotidiani, nella cura e nell’alimentazione.
Avvicinarsi a quella conoscenza, che tramandata nel tempo dalle tradizioni popolari e dalle esperienze femminili, ha attraversato chiostri e laboratori dei monasteri ed è approdata nella moderna fitoterapia.
Scoprire le relazioni che attraverso miti e simboli, materializzano gli archetipi universali.

La visione alchemica e ayurvedica saranno il focus centrale, dato che sono fondate sull’utilizzo delle piante curative secondo principi energetici, viste in relazione con l’ambiente, le influenze planetarie, geobiologiche, con i giusti cicli di raccolta e con le adatte modalità di lavorazione.
L’approccio energetico ci farà comprendere come le piante possono essere strumenti per il risveglio, l’attivazione e il riequilibrio di quelle forze che lo yogi e il ricercatore spirituale cercano di amministrare con consapevolezza.

Con la raccolta della lavanda parteciperemo alla delicata arte della distillazione, vedendo dal vivo l’estrazione di oli essenziali e acque aromatiche, addentrandoci nello studio dell’aromaterapia.

Modulo A: da giovedì 1 a venerdì 2 luglio compreso

Piante curative in ayurveda e per lo yoga
In entrambe le vie, ayurvedica e yogica, le piante sono ricettacoli della forza universale, del prana.
Questa visione, ci porterà ad analizzare i collegamenti tra i piani sottili del corpo umano, i meccanismi circolanti del prana e le piante, avvicinandoci cautamente a quella via yogica che è l’aushadhi yoga.
La medicina ayurvedica è basata su una conoscenza millenaria di numerose piante officinali. Una fitoterapia strutturata in un sistema di valutazione energetica applicabile per la flora di ogni ambito geografico. Questa profonda conoscenza delle proprietà curative e sottili delle piante officinali e alimentari, fornisce preziose indicazioni in ambito terapeutico e numerose applicazioni da integrare nella pratica dello yoga.

- Principi basilari di ayurveda
- Introduzione alla fitoterapia ayurvedica
- Classificazione energetica delle piante terapeutiche e alimentari secondo l’ayurveda
- La relazione tra lo yoga e l’ayurveda
- Le piante per lo yoga: impieghi e proprietà di piante officinali, erbe aromatiche e spezie per favorire la pratica dello yoga e della meditazione.

L’essenza di tutti gli esseri è la terra. L’essenza della terra è l’acqua. L’essenza dell’acqua sono le piante. L’essenza delle piante sono gli uomini.
Chandogya Upanisad

Modulo B: da sabato 3 a domenica 4 luglio compresa

Aromaterapia e distillazione, lavanda day
- L’aromatologia: olfatto e odori tra corpo, mente ed emozioni. Esperienze pratiche olfattive.
- Cosa sono gli oli essenziali: utilizzi terapeutici, cosmetici, ambientali, alimentari, per la cura delle piante e degli animali.
- Le acque aromatiche, o idrolati, sono la componente acquosa delle piante, ottenute tramite la separazione nella distillazione. Contengono una piccola parte di oli essenziali di rapida assimilazione e la memoria energetica della pianta. Impieghi e utilizzi.
- Raccolta dal vivo della lavanda, a disposizione nel lavandeto della struttura.
- Distillazione dal vivo, per estrarre olio essenziale e acqua aromatica.
- Una piccola parte di olio essenziale e di acqua aromatica ad ogni partecipante.
- Ulteriori approfondimenti sugli impieghi degli oli essenziali e libero confronto con i partecipanti.

Distillare non è altro che separare il sottile dal grossolano e il grossolano dal sottile, è rendere indistruttibile il fragile e il delicato, immateriale il concreto, spirituale il corporeo, è rendere bello il volgare.
Hieronymus Brunschwig

Modulo C: da lunedì 5 a martedì 6 luglio compreso

Piante e alchimia vegetale: la spagiria
- Cenni storici e significati della ricerca alchemica.
- Principi fondamentali della tradizione alchemica.
- Segnature planetarie, zodiacali e archetipi del mondo vegetale.
- Zolfo - mercurio - sale: struttura energetica e filosofica nella natura.
- L’alchimia spagirica operativa nel mondo vegetale: separo-purifico-riunisco.
- Classificazione energetica vegetale.

Lo specchio inanimato del mondo riflette la gioia di Dio,
E quel sorriso e rapito è nascosto dovunque;
Fluisce nel respiro del vento, nella linfa dell'albero
Il suo splendore fragrante sboccia nei fiori e nelle foglie.
Aurobindo Ghose

Attività complementari
- Piantiamo degli alberi. Ogni modulo di studio inizierà con un semplice rituale, piantando dei nuovi alberi, per creare un piccolo contributo concreto per l'ambiente.
- Pratica quotidiana di yoga e meditazione.
- Escursioni nei dintorni per il riconoscimento dal vivo delle piante officinali e lezioni all'aperto.
- Piscina a disposizione per relax e solarium.

Dove
Le Case, Residenza di campagna, Eco Agriturismo
Località Santa Maria di Lignano, 42 Assisi PG
https://www.youtube.com/watch?v=UMcxWqkeid0
Norme covid: visti gli ampi spazi della struttura, a nostro uso esclusivo, ci sono tutti i margini per poter seguire e praticare in tranquillità, con le giuste distanze di sicurezza.
Abbiamo a disposizione due sale, di cui una di 250 metri, ampi spazi all’aperto e piscina attrezzata, a nostro uso esclusivo.
I pasti saranno a buffet all'aperto (con possibilità di ampia sala ristorante anche al coperto).

Giornata tipo
Mattina
- Pratica di yoga e respirazione
- Colazione
- Lezione teorico-pratica e/o escursione in natura
- Pranzo
- Riposo - solarium - piscina
Pomeriggio
- Lezione teorico-pratica e/o escursione in natura
- Pratiche di rilassamento e meditazione
- Cena
Sera
- Libero confronto, tempo libero, eventuale visione di filmati inerenti al programma.

Alimentazione
Vegetariana (con variazioni, secondo richiesta).

Conduttore
Maurizio Di Massimo
Naturopata ed erborista dal 1987, specializzato in indirizzo spagirico ed ayurvedico. Conduce dal 1990 corsi di aromaterapia e floriterapia. Coautore delle seguenti pubblicazioni: Planta Medica. Le erbe officinali tra scienza e tradizione (2005), Quaderni dell’ambiente - Provincia PU. Ritorno alle radici. Le piante spontanee per l’alimentazione e la salute (2015), Aboca Edizioni. Per la collana Cultura e salute dalle piante selvatiche: Le radici (2018), Le gemme e i germogli (2019) e Le foglie (2020), Aboca Edizioni. Insegnante, dal 1981 di yoga e meditazione, abilitato presso la Federazione Italiana Yoga e la Bihar School of Yoga, iscritto allo YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti). Operatore yoga e ayurveda. Conduce dal 1989 incontri residenziali sulla purificazione psicofisica attraverso la naturopatia yoga-ayurveda e il digiuno terapeutico. Fondatore di Yoga Rasa - Centro yoga, ayurveda e meditazione, Pesaro.

Modalità di partecipazione
1. Partecipazione intero residenziale dal 1 al 6 luglio 2021.
Il residenziale avrà inizio alle ore 10.00 di giovedì 1 luglio e terminerà alle ore 19.00 di martedì 6 luglio.
2. Partecipazione modulo singolo (modulo A, B o C).
Il modulo A "Piante curative in ayurveda e per lo yoga" avrà inizio alle ore 10.00 di giovedì 1 luglio e avrà termine alle ore 19.00 di venerdì 2 luglio.
Il modulo B "Aromaterapia e distillazione" avrà inizio alle ore 10.00 di sabato 3 luglio e avrà termine alle ore 19.00 di domenica 4 luglio.
Il modulo C "Piante e alchimia vegetale: la spagiria" avrà inizio alle ore 10.00 di lunedì 5 luglio e avrà termine alle ore 19.00 di martedì 6 luglio.
3. Per i residenti in loco, partecipazione singola giornata.
Inizio alle ore 10.00 e conclusione alle ore 19.00.

Quota di partecipazione
1. Partecipazione intero residenziale dal 1 al 6 luglio 2021
Alloggio in camera tripla condivisa, con bagno in camera, euro 650.*
Alloggio in camera doppia condivisa, con bagno in camera, euro 690.
Alloggio in camera singola (camera doppia, uso singola) con bagno in camera, euro 870.
La quota di partecipazione è comprensiva di vitto (colazione a buffet con una parte salata e con dolci preparati in casa, pranzo e cena a buffet con menù vegetariano con prodotti biologici), alloggio, utilizzo esclusivo della piscina e di tutte le attività in programma nel residenziale.
2. Partecipazione modulo singolo (modulo A, B o C)
Alloggio in camera tripla condivisa, con bagno in camera, euro 230.*
Alloggio in camera doppia condivisa, con bagno in camera, euro 250.
Alloggio in camera singola (camera doppia, uso singola) con bagno in camera, euro 290.
L’importo è comprensivo di 4 pasti (pranzo e cena del primo giorno, colazione e pranzo del giorno successivo), 1 pernottamento e partecipazione a tutte le attività proposte in programma.
È possibile pernottare la sera prima e-o la sera successiva in accordo con la struttura.
3. Partecipazione singola giornata
Singola giornata euro 70.
Pernottamento e pasti non inclusi, da concordare con la struttura.
* Le stanze triple saranno attivate nel rispetto delle norme anti Covid.

Sono esclusi dalla quota
- Eventuali break-merende (nel pomeriggio, per chi lo desidera, si possono avere nelle pause, dei break, a base di frullati con frutta fresca di stagione, acqua detox a base di frutta, the freschi, tisane e-o dolci secchi ad un costo di euro 5 a persona);
- caffè espressi a parte al costo di euro 1,00;
- cappuccini a parte al costo di euro 1,50;
- se si desidera aggiungere al pasto vegetariano i pasti di carne, il costo è di euro 4 a persona;
- rigovernamento della camera, su richiesta, euro 5 a servizio;
- eventuali trasporti (convenzionati con navetta-taxi) dalla stazione dei treni al Residence Le Case (9 km).

Informazioni e iscrizioni
Termine per le iscrizioni venerdì 25 giugno.
info@yogarasapesaro.it
Claudia Stefenelli 349 533 19 79
Maurizio Di Massimo 320 944 90 27

Approfondimenti
Articoli di Maurizio Di Massimo su Wall Street International