Informazioni

Invitiamo tutti i praticanti a rispettare le seguenti regole, nel rispetto delle normative anti Covid-19:
- Non accedere in presenza di sintomi influenzali
- Mantenere la distanza di sicurezza di 1 metro
- Indossare la mascherina in tutti gli spazi comuni, prima di accedere alla sala yoga
- Munirsi di tappetino, coperta e materiali personali
- Presentarsi preferibilmente già cambiati
- Igienizzare le mani con gli appositi disinfettanti

 

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I corsi si svolgeranno in presenza (max 5 persone) e online su Zoom. I corsi si attiveranno con un minimo di 3 persone.

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Per accedere alle lezioni, con ingresso limitato, è necessaria la prenotazione al numero: 349 533 1979 - Claudia.

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L'orario sarà suscettibile di possibili variazioni in base alle adesioni.

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Lezioni personalizzate e per piccoli gruppi in accordo gli insegnanti.
Yoga & ayurveda su misura - lezioni personalizzate - qui il programma.  

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Per informazioni e iscrizioni: info@yogarasapesaro.it - 349 533 1979 - Claudia.

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Per partecipare alle lezioni e alle attività del Centro si richiede una quota associativa annuale (da settembre a settembre) di euro 20.

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Qui trovate l'orario delle lezioni.

 

Iscrizione

Tutte le attività dell'Associazione Arbor Mater sono riservate ai soci in possesso della tessera associativa (20,00 euro, con validità annuale, da settembre a settembre) che permette di accedere agli spazi del Centro, frequentare le attività organizzate dall'Associazione ed avere una copertura assicurativa.

I soci del Centro hanno a disposizione: una sala per attività, una piccola sala per pratica personale, biblioteca con libri da consultazione e prestito, archivio materiali digitali, incontri di approfondimento gratuiti, in accordo con gli insegnanti, possibilità di programmi personalizzati di hatha yoga, yoga-ayurveda e yoga-terapia.

 

Lezione di prova ed inserimento corsi

È possibile prenotare una lezione di prova.
La lezione di prova ha un costo di 10,00 euro, che verranno poi scalate eventualmente dal contributo mensile.
Ricordiamo, in caso di lezioni in presenza, di portare abbigliamento comodo, tappetino personale per la pratica, piccolo cuscino e (per i mesi invernali) coperta personale per il rilassamento finale.

I programmi di insegnamento permettono un agevole inserimento dei principianti in ogni corso, pertanto è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno, anche a corsi già avviati.

 

Suggerimenti

È consigliato non effettuare pasti prima delle lezioni, tuttavia se si desidera mangiare, è meglio consumare cibi leggeri e con anticipo.
In caso di particolari limitazioni fisiche, comunicarle all'insegnante.
Ricordarsi di spegnere i cellulari prima di entrare nella sala.