Cos'è la meditazione? La mente e i corpi sottili secondo lo yoga

La mente secondo lo yoga.
I corpi sottili ed energetici e il percorso dello yoga.
Forme di meditazione.
Lo yoga e la meditazione come antidoto allo stess e all'ansia.

Conduzione di Maurizio Di Massimo

Yoga Rasa - Centro yoga, meditazione e ayurveda
Libera partecipazione