Anna yoga: lo yoga del cibo. L'arte di alimentarsi parte I

L’antica tradizione dello Yoga ha sempre sottolineato l’importanza di una corretta alimentazione, non solo per l’indispensabile mantenimento della salute psicofisica, ma anche per agevolare lo sviluppo mentale e spirituale. Non a caso tutte le tradizioni religiose, monastiche, di ricerca spirituale, hanno sempre consigliato e indicato particolari norme e precetti alimentari.

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Articolo di Maurizio Di Massimo su Wall Street International - Parte 1