Yoga donna

Lo yoga può accompagnare con utilità la donna in tutte le fasi della sua vita offrendo, dalla sua antica tradizione, pratiche per armonizzare-riequilibrare la salute e prevenire squilibri psicofisici anche nella menopausa, nella gravidanza e nella ciclicità mensile.
Insieme al tantra yoga permette una maggiore consapevolezza dei principi archetipici ed energetici femminili.
Il corso si integra con principi di naturopatia ayurveda - ricca di rimedi naturali - per entrare in sintonia con i cicli della vita.

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INSEGNANTI

Claudia Stefenelli inizia lo studio e la pratica dello yoga nel 1998. Conduce corsi di hatha yoga tradizionale (Centro Yoga Rasa, Calcinelli e Fano). Dal 2006 collabora con il Centro Yoga Rasa di Pesaro. Operatrice di riflessologia plantare (scuola di naturopatia per operatore bionaturale del benessere - Bologna). Integra l’insegnamento con indicazioni di naturopatia yoga-ayurveda.

Maurizio Di Massimo