Alimentazione naturale ed ayurvedica

  • I principi base dell'ayurveda: agni (fuochi metabolici), ama (tossine), dhatu (costituenti del corpo), ojas (forza vitale ed immunitaria)
  • Alimenti, spezie ed erbe officinali più adatte alle singole costituzioni ayurvediche
  • Analisi e confronto delle varie forme di alimentazione naturale secondo i principi dello yoga e dell'ayurveda
  • Approfondimento, verifica e indicazioni personalizzate secondo le costituzioni biotipiche dei partecipanti

Conduzione Maurizio Di Massimo

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